Ευεξία

Είτε σας αρέσει να δοκιμάζετε, είτε είστε πιο συντηρητικοί σε αυτά που βάζετε στο πιάτα σας, οι παρακάτω back-to-the-basics γεύσεις ...

Τα λατρεύουμε ως έναν απολαυστικό τρόπο να φάμε φρούτα και λαχανικά, προσθέτοντας ό,τι μας αρέσει και προσαρμόζοντας τη γλυκύτητά τους ...

Ξεμείνατε από λεφτά μετά τις διακοπές; Φοβάστε τον κορωνοϊό και απέχετε από μπαρ και συνωστισμούς; Θέλετε να χαλαρώσετε σπίτι; Όπως ...

Αν πήρατε μερικά κιλά στις διακοπές, σημαίνει ότι πιθανότατα περάσατε καλά. Αν θέλετε να τα... επιστρέψετε στο καλοκαίρι και να ...

Η ειδικός μάς ανοίγει το δρόμο για περισσότερη μελάσα στη διατροφή μας με πρακτικές συμβουλές.

Πόσα θα ξόδευε κανείς άραγε για ένα κοκτέιλ; Οι ειδικοί του krasiagr.com απαντούν.

Τα απολαμβάνουμε στην εποχή τους, μαζί με όλα τους τα οφέλη. Υπάρχουν, όμως, κάποια πράγματα που δεν γνωρίζαμε για τα ...

Η δημοφιλής ταξιδιωτική πλατφόρμα Tripadvisor έκανε μια αναδρομή στην προ-Covid εποχή κι έφτιαξε μια λίστα με τις πιο τρέντι κουζίνες ...

Αντί να μετράτε μέρες για την επόμενη άδεια, δείτε πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε αυτά που σας δίνει η καθημερινότητα, για ...

Στα 45 της είναι η βασίλισσα των kettlebells. Και ετοιμάζεται να φτάσει τους κοιλιακούς της μέχρι τον Άρη!

Ακούτε συνεχώς ότι οι ηλεκτρολύτες είναι σημαντικοί για την υγεία, τον οργανισμό, το ανοσοποιητικό και παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία ...

«Μου αρέσει η ιδέα της φυσικής ομορφιάς ως έννοια της προσωπικής εξέλιξης στη ζωή», λέει.

Μάθετε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το απόλυτο καλοκαιρινό, δροσερό και απολαυστικό επιδόρπιο, έτσι ώστε να το απολαμβάνετε χωρίς ...

Είναι απίστευτο πόσο σημαντική είναι η διαφορά τιμής για ένα μπουκάλι κρασιού ακόμη και ανάμεσα στις δέκα πιο ακριβές πόλεις ...

Το πιο υγιεινό και νόστιμο γλυκό του καλοκαιριού έχει ως βάση του το σταφύλι. 

Αν και η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή δεν έχει φύλο, παρ’ όλ’ αυτά οι γυναίκες ωφελούνται πολύ από ορισμένες τροφές ...

Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, μας φτιάχνει μια ωραία, δροσερή φρουτοσαλάτα με ...

Συντροφεύει κυρίως τις πιο παρεΐστικες βραδιές μας, κι ενώ δεν παύει να είναι αλκοόλ, μας χαρίζει μερικά οφέλη, ειδικά την ...

Τι ακριβώς κάνει η Julia Roberts για να δείχνει 32 στα 52; Σίγουρα, όχι Botox. Ούτε καν δίαιτα.

Ένα άσχημο ηλιακό έγκαυμα μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της γρίπης -ή του κορωνοϊού-, λένε οι δερματολόγοι.

Ο προπονητής που είναι υπεύθυνος για το σώμα του Ryan Reynolds, αποκαλύπτει τα μυστικά.

Ανακαλύψτε τη διαφορά μεταξύ foundation με βάση το νερό και με βάση το λάδι, και βρείτε μόνες σας την απάντηση.

Το μυστικό της είναι τα push ups, η γιόγκα και το Pilates.

Ετοιμάζεστε να φτιάξετε σπιτικά μπέργκερ ψήνοντας τα δικά σας μπιφτέκια στο γκριλ; Αποφύγετε τα παρακάτω λάθη, για να έχετε το ...

Στους κύκλους των διασήμων του Χόλιγουντ, αυτή η πρωτεΐνη θεωρείται πανάκεια για το δέρμα και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Το μεγάλο μυστικό της νιότης βρίσκεται στον χορό.

Ποιο είναι το νέο συστατικό που ξεπερνά κάθε σύνορο στην αντηλιακή προστασία του ανθρώπου;

Τι αλλαγές πρέπει να κάνουμε στα 40 για να ζήσουμε (τουλάχιστον) άλλο τόσο;

Όσο η κουλτούρα της μπίρας εξαπλώνεται, πολλοί μπορεί να μπερδεύονται με την ορολογία, τα είδη της και άλλες πολύπλοκες λεπτομέρειες ...

Οι επιλογές είναι άπειρες και οι συνδυασμοί επίσης. Κάποιες, όμως, επιλογές στα smoothies σας μπορούν να σας ωφελήσουν ακόμη περισσότερο ...