Είναι άνετες, δροσερές, ιδανικές για το καλοκαίρι, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν προκαλούν προβλήματα. Ο λόγος για τις σαγιονάρες, τις οποίες προτιμούν οι περισσότεροι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά σύμφωνα με ειδικούς πρέπει να φοριούνται με προσοχή.
Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου Μαϊάμι, σε ένα ζευγάρι σαγιονάρες μπορεί να υπάρχουν 18.000 βακτήρια, όπως το βακτήριο του σταφυλόκοκκου, τα οποία όταν επιβιώνουν μπορεί να προκαλέσουν μολύνσεις.
Επίσης, μελέτη του Πανεπιστημίου Auburn έδειξε ότι συχνά προκαλούν αλλαγές στο βάδισμα, επειδή δεν προσφέρουν καμία στήριξη στα πόδια. Συγκεκριμένα, όσοι φορούν σαγιονάρες χωρίς να το καταλάβουν κάνουν μικρότερα βήματα, ενώ οι κραδασμοί στη φτέρνα είναι σαφώς πιο έντονοι.
Η αλλαγή του βαδίσματος μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στα γόνατα, τους αστραγάλους, τη λεκάνη και την πλάτη, τα οποία συνήθως συνοδεύονται από έντονους πόνους.
Μάλιστα, το πρόβλημα γίνεται ακόμη πιο έντονο όταν οι σαγιονάρες είναι επίπεδες, χωρίς μερικά εκατοστά ύψους κάτω από τη φτέρνα, γεγονός που δυσχεραίνει το περπάτημα όταν γίνεται για αρκετή ώρα, με αποτέλεσμα ο πόνος να είναι μεγαλύτερος.
Σύμφωνα με ειδικούς, μπορεί να προκληθεί ακόμη και τενοντίτιδα, επειδή τα δάχτυλα πιέζονται αρκετά κατά το βάδισμα.
Σε πιο προχωρημένες καταστάσεις, η υπερβολική χρήση τους, όταν δεν έχουν σχεδιαστεί σωστά, προκαλεί κατάγματα στα κόκαλα των δαχτύλων, ενώ η πολύωρη ορθοστασία δεν αποκλείεται να οδηγήσει σε μικρά ραγίσματα.
Αυτό σπανίως ισχύει για τις σαγιονάρες που έχουν σχεδιαστεί όπως οι σόλες των αθλητικών παπουτσιών, γεγονός που κάνει το περπάτημα πιο άνετο.
Τέλος, η συχνή επαφή του δέρματος με το πλαστικό ή τα άλλα, συνήθως φτηνά, υλικά με τα οποία κατασκευάζονται, προκαλεί φουσκάλες στα πόδια, οι οποίες μόνο ευχάριστες δεν είναι.
«Τα πόδια αποτελούν τη βάση ολόκληρου του σώματος», είπε στη Huffington Post η ποδολόγος Jackie Sutera. «Είναι η βάση του σκελετού. Όταν έχουν κάποιο πρόβλημα, υπάρχει επίδραση ντόμινο στον οργανισμό και οι σύνδεσμοι και τα κόκαλα πιέζονται για να το αντισταθμίσουν».