Ο Στρατιωτικός Κλινικός Διαιτολόγος, Δήμζας Νικόλαος, του docdiet.gr, μας εξηγεί γιατί δεν πρέπει να δίνουμε σημασία στις extreme δίαιτες των celebrities.
Την Άνοιξη, στο Met Gala, η Kim Kardashian είχε αναφέρει πως έχασε 7 κιλά σε 3 εβδομάδες, ακολουθώντας μια δίατα χωρίς υδατάνθρακες, χωρίς ζάχαρη, με πολύ διάδρομο και μια στολή σάουνας που φορούσε δυο φορές την ημέρα. Τι λέει, όμως, ο ειδικός Νικόλαος Δήμζας για όλα αυτά;
Ο ίδιος απαντά ότι δίαιτα της Kim Kardashian, ήρθε να φουντώσει λίγο ακόμη την παραπληροφόρηση που ήδη υπάρχει σχετικά με την διατροφή.
Τι έκανε η Kim Kardashian
Την δίαιτα της… τρύπας στο νερό. Μέσες άκρες, μας είπε ότι δεν έτρωγε υδατάνθρακες, έτρωγε μόνο σαλάτες και πρωτεΐνη και εκτελούσε ασκήσεις φορώντας (άκουσον άκουσον) στολή σάουνας. Μάλιστα, όλα αυτά τα έκανε με σκοπό να χωρέσει σε ένα φόρεμα της Marilyn Monroe.
Διαβάστε περισσότερα
