Η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ζωή Λάσκαρη, από το diatrofi.gr, ρίχνει φως σε ένα πολύ σημαντικό ζήτημα που πλήττει πολύ κόσμο και όσο κι αν δείχνει ορισμένες φορές απλό, δεν είναι.
Έχω ακούσει αρκετές ιστορίες ανθρώπων που έχουν βγει από τέτοιου είδους αγώνα και μάλιστα νικητές. Έχοντας διαβάσει βιβλία όπως «Η καλύτερη δίαιτα του κόσμου» που εξιστορούν την πορεία μιας γυναίκας από τη διατροφική διαταραχή στην υγεία, καταλήγω στο ότι τελικά υπάρχει μυστικό για την επιτυχία στη θεραπεία διατροφικών διαταραχών.
Το «μυστικό» στη θεραπεία
Θα μιλήσουμε για το «μυστικό» στην θεραπεία διατροφικών διαταραχών. Πρώτα όμως, δεν πρέπει να ξεχάσουμε τα απαραίτητα «εργαλεία» για να πετύχουμε το στόχο μας. Αυτά δεν είναι άλλα από την συνεργασία με:
- Διατροφολόγο εκπαιδευμένο στις διατροφικές διαταραχές
- Ψυχολόγο εκπαιδευμένο στις διατροφικές διαταραχές
- Γυμναστή εκπαιδευμένο στις διατροφικές διαταραχές ,
Διαβάστε περισσότερα
