Οι άνθρωποι που δεν αθλούνται καθόλου, κινδυνεύουν από στεφανιαία νόσο πέντε φορές περισσότερο απ' αυτούς που κάνουν κάποιο σπορ για τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Μείωση του κινδύνου από καρδιοπάθειες κατά 25%, έχει διαπιστωθεί ότι συνδέεεται ακόμη και με το βάδισμα ή το γρήγορο ανέβασμα σκάλας.
Αυτά επισημάνθηκαν σε κοινή συνέντευξη Τύπου του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας και του Συλλόγου Ιδιοκτητών Γυμναστηρίων Αττικής με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αθλησης.
Ο καθηγητής Καρδιολογίας Π. Τούτουζας, τόνισε ότι ο προληπτικός καρδιολογικός έλεγχος είναι απαραίτητος πριν την ενασχόληση με την γυμναστική για όλους τους ανθρώπους άνω των 35 ετών, αλλά και για όσους έχουν κληρονομικό ιστορικό.