Αθλητικά
Πέμπτη, 22 Σεπτεμβρίου 2011 13:10

ΠΑΟ: Ατομικό πρόγραμμα στην προπόνηση ο Ρούντολφ

Ο Γκέργκελι Ρούντολφ άφησε την θεραπεία και έκανε ατομικό πρόγραμμα στην σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού. Δεν προπονήθηκε πάλι λόγω ίωσης ο Στέφανος Καπίνο, ενώ ξεπέρασε το πρόβλημα ο Λαγός.

Ο Γκέργκελι Ρούντολφ άφησε την θεραπεία και έκανε ατομικό πρόγραμμα στην σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού. Ξεπέρασε το πρόβλημα ο Λαγός.

Στη σημερινή προπόνηση, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας σε δύο γκρούπ, ακολούθως έπαιξαν δίτερμα και τέλος χωρίστηκαν σε τρία γκρούπ και έπαιξαν δίτερμα σε μικρό χώρο εναλλάξ.

Οι Καραγκούνης, Κοτσόλης, Ρούντολφ και Σεϊταρίδης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Καπίνο δεν προπονήθηκε λόγω ίωσης.

Πηγή: www.gazzetta.gr