Οι πολλές ώρες τηλεόρασης αυξάνουν την αρτηριακή πίεση των παιδιών

Τα βιντεοπαιχνίδια και η πολύωρη παρακολούθηση τηλεόρασης είναι γεγονός πως δεν ενδείκνυνται για τα μικρά παιδιά, ωστόσο μια νέα αμερικανική έρευνα καταδεικνύει ότι οι παραπάνω συνήθειες μπορούν να προκαλέσουν πιο σοβαρές βλάβες στην υγεία τους, καθώς αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυξημένης αρτηριακής πίεσης. Ο κίνδυνος είναι υπαρκτός άσχετα αν το παιδί είναι παχύ ή λεπτό.

Η έρευνα έγινε από ερευνητές του πολιτειακού πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, υπό τη δρ. Τζόι ¶ϊζενμαν, και δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό “Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine», σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερ.

Είναι η πρώτη φορά που μια έρευνα συσχετίζει άμεσα αυτή τη συνήθεια των παιδιών (να κάθονται επί ώρες μπροστά από μια οθόνη βλέποντας ή παίζοντας παιγνίδια) με την αύξηση της πίεσης του αίματος.

Οι επιστήμονες μελέτησαν παιδιά τριών έως οκτώ ετών επί μια εβδομάδα, με τη βοήθεια ειδικής συσκευής που προσδιόριζε πόσο κινητικά ήταν, ενώ έλαβαν επίσης υπόψη τους πληροφορίες που πήραν από τους γονείς σχετικά με τη συμπεριφορά και τις συνήθειές τους.

Η έρευνα έδειξε ότι τα παιδιά έκαναν καθιστική ζωή κατά μέσο όρο πέντε ώρες την μέρα και βρίσκονταν τουλάχιστον μιάμιση ώρα μπροστά από μια οθόνη. Ανεξάρτητα από το βάρος του παιδιού, η πίεση του αίματος ήταν σημαντικά υψηλότερη σε εκείνα τα παιδιά που έβλεπαν τον περισσότερο χρόνο τηλεόραση ή έπαιζαν τα περισσότερα βιντεοπαιχνίδια, σε σχέση με όσα παιδιά σπαταλούσαν τον μικρότερο χρόνο μπροστά στην οθόνη της τηλεόρασης (λιγότερο από μισή ώρα τη μέρα).

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι οι γονείς δεν πρέπει να αφήνουν τα παιδιά τους πάνω από το πολύ δύο ώρες μπροστά από μια τηλεόραση κάθε μέρα και αυτό πρέπει οπωσδήποτε να συνδυάζεται με τουλάχιστον μια ώρα φυσικής άσκησης ημερησίως.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ