Ο Έρλινγκ Χάαλαντ αποτελεί πρότυπο αθλητή, καθώς εκτός από την εκτελεστική του δεινότητα, διακρίνεται για την σωματοδομή και την τρομερή του φυσική κατάσταση. Ποια είναι τα «μυστικά» του;
Ο Έρλινγκ Χάαλαντ αποτελεί πρότυπο αθλητή, καθώς εκτός από την εκτελεστική του δεινότητα, διακρίνεται για την σωματοδομή και την τρομερή του φυσική κατάσταση. Ποια είναι τα «μυστικά» του;
Ο επί σειρά ετών προσωπικός του γυμναστής, Έρας Στένσιλντ, αναφέρθηκε στις διατροφικές συνήθειες του Νορβηγού επιθετικού και μίλησε για όσα κάνουν τον φορ της Σίτι να ξεχωρίζει.
Το μενού του Χάαλαντ είναι πλούσιο σε κοτόπουλο και ζυμαρικά, τα οποία είναι μαγειρεμένα χωρίς αλάτι ή λάδι. Σε αυτά προσθέτει πιάτα με ξιφία, λαβράκι και τσιπούρα πάντα συνοδευόμενα από λαχανικά. Το νερό επίσης έχει πρωταγωνιστικό ρόλο στη διατροφή του.
«Το σώμα του ανταποκρίνεται πολύ καλά στην προπόνηση επειδή η γενετική του είναι προνομιακή. Απέκτησε 12 κιλά μυών σε 15 μήνες. Ήταν τρελό. Χτίσαμε αυτόν τον μυ από το μηδέν. Ήταν πάντα ο πιο κοντινός στον μπουφέ και το πιάτο του ήταν κυριολεκτικά ένα βουνό από φαγητό» τόνισε μεταξύ άλλων ο Στένσιλντ.
naftemporiki.gr