Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Ιωάννα Ελπίδα Βλάχου του logodiatrofis.gr μας βοηθά να κάνουμε το πρωινό μας επαρκές, ώστε να μας χορταίνει, να μας χαρίζει ενέργεια για πολλή ώρα και ταυτόχρονα να παραμένει απολαυστικό.
Εάν θέλετε το υγιεινό πρωινό σας, να σας κάνει πραγματικά καλό και ωφέλιμο, φροντίστε να επιλέξετε αυτό που θα σας κρατήσει χορτάτους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και γιατί αυτό;