Τα μπαχαρικά στο φαγητό δεν χαρίζουν μόνο νοστιμιά. Δείτε πώς μπορούν να μας βοηθήσουν σε περιπτώσεις υπερφαγίας.
Εκτός από τις υπόλοιπες θετικές επιδράσεις που έχουν στην υγεία μας τα μπαχαρικά, έχουν κι άλλη μια: μπορούν να μειώσουν τις αρνητικές επιδράσεις της υπερκατανάλωσης φαγητού και μάλιστα αποδεδειγμένα.