Ο Κλινικός Διαιτολόγος Γιώργος Μίλεσης μας δίνει απαντήσεις γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό και τι μπορούμε να κάνουμε.
Σας έχει τύχει ποτέ να ολοκληρώνετε το γεύμα και να πεινάτε ακόμη ή να ψάχνετε στα ντουλάπια λίγο αργότερα; «Μα αφού μόλις έφαγα, πως γίνεται αυτό; Μήπως έβαλα λίγο;», μπορεί να αναρωτηθεί κάποιος. Κι όμως, μπορεί να μην αφορά καν την ποσότητα της τροφής που καταναλώθηκε.