Υγεία
Τετάρτη, 27 Μαΐου 2020 13:00

Τα μούρα και τα φρούτα κατά του Αλτσχάιμερ

Νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μούρων και φρούτων συνολικά, μπορεί να μας βοηθήσει να παραμείνουμε ασφαλείς από τη νόσο που μας κλέβει το μυαλό.

Άλλη μια έρευνα συνηγορεί στο να βάλουμε περισσότερα φρούτα στην καθημερινότητά μας, ειδικά αν θέλουμε να διατηρήσουμε τη μνήμη μας και το μυαλό μας σε άρτια κατάσταση ακόμη και μέχρι τα βαθιά γεράματα.

Διαβάστε περισσότερα