Δύο αναλύσεις που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό “The Lancet” αποκαλύπτουν ότι όσοι εργάζονται πολλές ώρες βάζουν την καρδιαγγειακή υγεία τους σε σοβαρό κίνδυνο.
Δύο αναλύσεις που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό “The Lancet” αποκαλύπτουν ότι όσοι εργάζονται πολλές ώρες βάζουν την καρδιαγγειακή υγεία τους σε σοβαρό κίνδυνο.
Η μια ανάλυση διαπίστωσε ότι εκείνοι που εργάζονται τουλάχιστον 55 ώρες την εβδομάδα, έχουν 13% μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις από εκείνους που εργάζονται τις προβλεπόμενες ώρες από το νόμο.
Επίσης, φάνηκε ότι όσοι εργάζονταν τουλάχιστον 55 ώρες την εβδομάδα είχαν 33% μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ όσοι εργάζονταν 41 έως 48 ώρες, είχαν 10% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου.
Και αφού όπως γνωρίζουμε η μείωση των ωρών εργασίας συνήθως είναι αδύνατη, θα πρέπει σύμφωνα με τους επιστήμονες, να προτρέπουμε τους ανθρώπους που δουλεύουν πολλές ώρες να εστιάσουν την προσοχή τους σε τροποποιήσιμους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως η υγιεινή διατροφή, το κάπνισμα και η άσκηση.